V primeru, da se znajdemo v težavah in ne znamo naprej, nam lahko pomagajo različne organizacije, ki nudijo pomoč. Če gre za hujše težave, ki jih ne znamo sami rešiti, je nujno da čim prej poiščemo strokovno pomoč.
V primeru, da je otrok žrtev kaznivega dejanja, ali pa smo sami žrtev kaznivega dejanja, takoj shranimo dokaze in dejanje prijavimo Policiji.
Mladi v težavah lahko pokličejo na TOM telefon vsak dan, tudi ob nedeljah in praznikih, med 12. in 20. uro, na brezplačno številko 116 111, pišejo na tom@zpms.si ali na obrazec oziroma klepetajo s svetovalci na https://www.e-tom.si/stopi-v-stik/
Logout nudi pomoč pri zasvojenosti z digitalnimi tehnologijami in žrtvam spletnega nasilja.
Inštitut VIR nudi pomoč pri zasvojenosti z digitalnimi tehnologijami.
